タバコによる寿命への影響の試算
1日の喫煙本数と喫煙年数から、たばこ1本=約12分という統計的な試算で失われる時間の目安を計算。生涯の総喫煙本数や、1箱の本数・価格を入れればたばこ代の目安も試算できます。あくまで参考値です。
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「たばこ1本で約12分寿命が縮む」という統計的な試算をもとに、失われる時間の目安を計算します。あくまで参考・お遊びの範囲としてご覧ください。
本
年
お金の試算（任意）
本
円
計算結果
失われる時間の目安
約 3.3 年
（約 1,217 日 ＝ 約 1,752,000 分）
生涯の総喫煙本数
146,000 本
短縮年数の目安
約 3.3 年
生涯のたばこ代
約 4,380,000 円
この数値は「たばこ1本で約12分寿命が縮む」という統計的な試算を単純に掛け合わせた参考値で、実際の寿命を予測するものではありません。禁煙は何歳から始めても健康面のメリットがあるとされています。やめたい気持ちがあるときは、医療機関の禁煙外来や公的な相談窓口の利用も選択肢です。
計算方法・使い方
- 失われる時間の目安は『総喫煙本数 × 1本あたり約12分』で算出しています。総喫煙本数は『1日の本数 × 365 × 喫煙年数』で求め、分→日→年へ換算（1日=1,440分、1年=365日）して表示します。
- 『たばこ1本で約12分寿命が縮む』という値は、過去の喫煙者と非喫煙者の平均余命の差を1本あたりに割り戻した統計的な試算に基づく目安で、個々人の寿命を予測するものではありません。
- 生涯のたばこ代は任意項目です。1箱の本数と1箱の価格を入力すると『総喫煙本数 ÷ 1箱の本数 × 価格』で概算し、未入力の場合は計算しません。
- 喫煙による健康への影響は本数・年数のほか、開始年齢や体質、生活習慣など多くの要因に左右されるため、本ツールの数値はあくまで参考・お遊びの範囲としてご覧ください。
- 禁煙は何歳から始めても健康上のメリットが期待できるとされています。やめたいときは禁煙外来や公的な相談窓口の利用も選択肢です。
- 本ツールは統計的な試算による目安を示すもので、医学的な診断・予測や医療行為に代わるものではありません。健康に関する判断は医師など専門家にご相談ください。
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